alimentaire

Un bon petit déjeuner : une tranche de jambon, une tasse de camomille, deux cuillères à soupe de fromage blanc au miel. Pas de grignotage jusqu'au déjeuner. Au déjeuner : poisson blanc, brocolis et patate douce cuits à la vapeur. Café avec un carré de...

Ouh là ! Plein de jours non répertorié ! Bah, tant pis. Ces derniers jours, j'ai plutôt bien mangé. A prendre dans le sens de ''beaucoup'' et "plutôt riche et sucré"... Sans commentaire. Aujourd'hui, j'avais prévu, comme chaque fois, de ne prendre qu'une...

Zut. J'ai manqué à mes prévisions alimentaires écrites le matin d'hier. J'ai finalement pris un déjeuner léger en début d'après-midi, à l'heure de ma pause-déjeuner (14h30). J'ai pris une salade composée, un petit dessert au fromage blanc et coulis de...

Je n'aurai pas l'opportunité d'écrire mon billet en fin de journée aujourd'hui, alors je publie en prévision. Aujourd'hui, un petit-déjeuner complet : 2 tasses de thé noir, deux tartines de pain ''graines du soleil'' à la confiture de figue, deux figues...

J'ai bien dormi cette nuit. Au petit déjeuner, deux tartines de pain nordique (viking) à la confiture de fruits rouge, du thé noir au lait (à l'anglaise), des graines de courge et quelques cerneaux de noix. Au déjeuner, des pâtes, des cubes de concombres...

Je lutte depuis de nombreuses années contre des pulsions alimentaires. J'ai une forme de boulimie compulsive, qui fait que je mange dès que quelque chose à manger traîne et peut se manger sans que j'ai à le cuisiner : du pain, un carré de chocolat, des...